אימון כושר מושלם לבית ללא ציוד (במיוחד לבידוד הקורונה) Eitan Katan 4:20 4 years ago 1 195 Скачать Далее
אימון ביתי ספיישל קורונה - אימון בידוד לחיזוק הגוף (בניית בסיס לעמידת ידיים) דורן בן דור 51:24 4 years ago 47 Скачать Далее
אימון הבית האולטימטיבי לתקופת וירוס הקורונה! | לידור דיין Lidor Dayan 11:44 4 years ago 5 021 Скачать Далее
שומרים על כושר גם בבית (הבידוד של הקורונה חונק)- By Sioba Sioba 18:11 4 years ago 1 528 Скачать Далее
אתגר נייר טואלט - לכבוד הקורונה // Toilet Paper Challenge - Coronavirus (Quarantine) גל - מאמן כושר galhfit 0:44 4 years ago 4 490 Скачать Далее
שעת כושר - אימון מלא בבית (אימון לכל המשפחה ללא ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 1:01:01 4 years ago 20 218 Скачать Далее
כושר בבית - אימון ביתי 30 דקות לכל המשפחה (קורונה לא תעצור אותנו) גל - מאמן כושר galhfit 32:05 4 years ago 130 800 Скачать Далее
אימון גוף מלא מהבית ללא מכשירים בזמן שמגיפת הקורונה משתוללת. איך עושים אימון משקולות ללא מכשירים? שי חסון - רזים ובריאים מעל 40 7:19 4 years ago 648 Скачать Далее
רק 10 דקות: אימון כוח ביתי - חיזוק וחיטוב הגוף (ללא ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 10:15 2 months ago 5 377 Скачать Далее
אימון כושר ביתי, בלי ציוד, לחיטוב מהיר (להפטר מהצדדים) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 8:35 4 years ago 2 969 Скачать Далее
אימון כושר ביתי לנשים + לגברים - אימון מחזורי (חיטוב הגוף ב-20 דקות) גל - מאמן כושר galhfit 26:29 3 years ago 12 372 Скачать Далее
